Öne Çıkanlar Hamilelikte Şeker Yükleme Testi gülşen hamile hamilelikte su tuztüketimi bebeğiyatıştırmak

Bu haber kez okundu.

Bebekler İçin Şekersiz Pankek Tarifi

Bebeğiniz ek besinlere geçtiyse kahvaltılardan alternatif olarak tercih edeceğiniz bir pankek tarifini sizlerle paylaşacağız. Hem her gün yemesi gerekli olan yumurta miktarını alacak hem de içeriğine istediğiniz besinleri de ekleyip diğer besin kaynaklarını da yemesini sağlamış olursunuz. 
Pankek yapmanın yalnızca iki püf noktası bulunuyor. Malzemeleri pürüzsüz bir şekilde dağıtmalı ve koyu kek harcı kıvamını elde etmelisiniz. Bu noktalara dikkat ettiğiniz takdirde ortaya çok güzel bir pankek tarifi çıkacaktır.

Şekersiz Pankek Malzemeleri:
½ çay kaşığı süt, 1 tane yumurta, ¼ avakado (isteğe göre), ½ muz, alabildiği kadar un

Yapılışı:
Avakado ve muzu bir çatal yardımıyla ezin ve püre haline getirin. Ardından yumurta ve sütü ilave edip, alabildiği kadar da unu ekleyin. Kızgın yağsız bir tavada arkalı önlü pankeki pişirin. Buna ek olarak 1 yaş altı bebeklerde yumurtanın yalnızca sarısını kullanabilir ve süt yerine yoğurt ekleyebilirsiniz.
 

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.