Öne Çıkanlar evdekamp köri soslu dürüm beslenmede yapılmaması gerekenler Kısırlıkta Yapılan Tahliller ve Testler cansız saçlar için öneriler

Bu haber kez okundu.

Gebeler Bitki Çayı İçebilir mi?

Doç. Dr. Hakan Çoksüer, günümüzde bitki çaylarının tüketimi fazlası ile arttığını da ifade etti. Siyah klasik çaya bir alternatif olarak, sağlık açısından faydalı olması nedeni ile bitki çaylarının daha fazla tercih edildiğini de ekleyen Doç. Dr. Çoksüer, özellikle de soğuk havalarda soğuk algınlığı için tüketimin daha da arttığını dile getirdi. Doç. Dr. Çoksüer, bazı bitki çayları faydalarının yanı sıra belli durumlarda da zararlı etkilerde gösterebildiğini belirtmektedir. Bitki çayları, baş ağrısından depresyona kadar her sağlık sorunu için tüketildiği bilinmektedir. Ancak yapılan araştırmalar ise bitki çaylarının gebelik döneminde tüketilmesinin masum olmadığı yönündedir. Çoğu gebe kadın bilinçsiz bir şekilde bilmeden bitki çaylarını tüketmektedir. Ancak gebelik döneminde anne adayı tükettiği besinlere karşı dikkatli ve seçici olmalıdır. Her bitkisel çayı içmemeli ve bitkisel çayların içindeki maddelerde bilinmelidir. Aksi halde bitkisel çayların içerisinde bulunan maddeler ise bebeğe zarar verebilmektedir.

Bitki Çayları Rahim Kasılmalarını Arttırıyor!

Bitki çaylarının sıklıkla tüketildiğinde düşük yapma riski, gebelikte kanama riski ve rahim kasılmalarını artırarak erken doğum yapma riskini ortaya çıkardığını da aktaran Doç. Dr. Süer bitki çayları ile ilgili şu ifadeleri kullandı:
“Folik asit seviyesini olumsuz yönde etkileyebileceği tespit edildiğinde gebe kadınların yeşil çay tüketiminden uzak durmaları tavsiye edilir. Yine bebek emziren kadınlar için içerisindeki kafein miktarından bebeğin uyku düzeninin bozulabileceği söylenerek yeşil çayı fazla tüketmemeleri önerilmektedir. Gebe kadınlar özellikle de gebeliğin ilk 3 aylık döneminde çok dikkatli olunmalıdır. İlk üç aylık dönem düşük tehdidinin fazla olduğu bir dönemdir. Anne adayları bitki çayı kullanımı konusunda mutlaka doktora danışmalıdır. Gebelik oldukça riski bir süreçtir. Bu yüzden anne adayı rastgele alınmış bitki çaylarını tüketmemelidir. Alınan bitki çaylarının içinde olan maddeler mutlaka bilinmeli ve doğru dozda tüketilmelidir. Özellikle sık sık düşük tehdidi ile karşılaşan bayanlar tükettikleri bitki ve bitki çaylarına dikkat etmelidir. Bazı bitki çayları rahimde kasılmalara neden olmakta ve düşük tehdidini arttırmaktadır. Önemli olan dozunu ayarlamak ve aşırı şekilde tüketmemektir. Kekik, ısırgan, safran, tarçın, kimyon, sinameki gibi bitkiler ve çayları hamilelikte tüketilmemesi gerekir. Hamilelikte kalsiyum dengesini sağlamak için bol süt içmelisiniz. Ayrıca, meyve suları ve günde 2.5 litre su içmek şart. Çok seviyorsanız ve yeşil çaydan vazgeçemem diyorsanız günde bir fincandan fazla tüketmemek gerekir. Hamilelik döneminde bitkisel çaylara masum gözüyle bakmak yerine bitkisel çayları kullanmadan önce mutlaka doktora danışılmalıdır.” Dedi.
 

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.