Badem Sütü İçirmek Faydalı Mıdır?

Emziren ya da mama ile besleyen annelerin merak ettikleri konulardan birisi ise bebeğe badem sütü verilmesidir. Badem sütünün anne sütü ya da mamanın yerine geçer mi sorusu ise merak edilmektedir.
Fakat badem sütü ne kadar sağlık konusunda bilinçli insanlar için favori içecekler arasında yer alsa da badem sütünün anne sütü ya da mamanın yerine verilebileceği düşüncesi kesinlikle yanlıştır.
Yapılan bir araştırmanın bulgularına göre ise ilk 9 aylık zaman içerisinde bebeklere badem sütü ya da badem unu içeren gıdalar verilmesi bebekte iskorbüt hastalığına yol açabilmektedir. İskorbüt, C vitamini eksikliğine bağlı olarak gelişen hastalık türüdür.
Anne sütü ya da inek sütü bazlı mamalar ise bebeklerin sağlıklı gelişimi için gerekli mineral ve vitaminleri içermektedir. Bebeği sık sık badem sütü ile beslemek bebekte C vitamini eksikliğine yol açabilmektedir.
Badem sütünü ilk 1 yıl boyunca vermek uygun değildir. Yukarıda da bahsettiğimiz gibi iskorbüt gibi hastalıklara yol açabilmektedir. Badem sütünün yanı sıra bitkisel içeceklerde kesinlikle anne sütü ya da bebek mamalarının yerini tutmamaktadır.

Bebekler İçin C Vitaminin Önemi Nedir?

Bebekler için C vitamini kolajen üretiminde kritik bir vitamindir. Kolajen ise vücutta yeterli düzeyde bulunması gereken önemli bir proteindir. Kemik, diş, cilt ve kıkırdak sağlığını direkt etkilemektedir. Bir bebek normalde günde yaklaşık 50 – 60 mg kadar C vitaminine ihtiyaç duymaktadır. C vitamini ise mamalarda, anne sütünde ve de sebze ve meyvelerde bulunmaktadır. 240 ml kadar anne sütünde de 11 mg kadar C vitamini bulunur.