Öne Çıkanlar Bebek Eğitimi bebeklerle yapılabilecek aktiviteler gebelik hormonları Sol Kasık Ağrısı ve Gebelik Belirtisi Bebek Gelişimi

Bu haber kez okundu.

Hamilelikte Stresin Bebeğe Etkileri Nelerdir?

Anne adayları hamilelik dönemlerinde hamilelik ile ilgili problemlerinden dolayı olsun, başka nedenlerden dolayı olsun zaman zaman stres, üzüntü, bunalım, depresyon, sinirlenme, kızgınlık, öfke gibi durumlar yaşayabilmektedirler. Yapılan araştırmalara göre de anne adayında oluşan bu stres durumları bebeği de etkileyebilmektedir. Bunun nedeni ise; annenin stres yaşaması durumunda stres hormonları artmakta ve anne kanı aracılığıyla bebeğe de geçebilmektedir.

Annedeki Stres Bebeğe Nasıl Etkilemektedir?

Anne adayının yaşamış olduğu ciddi stresin, üzüntünün bebek üzerinde de olumsuz etkileri bulunmaktadır. Bunlar:

  • Düşük riski
  • Erken doğum
  • Doğum ağırlığının azlığı
  • Zihinsel fonksiyonlarında azalma
  • Dikkat eksikliği
  • Duygusal problemler
  • Sinirlilik
Hamilelik Sırasında Stresi ve Riskleri Azaltmanın Yolları
 
  • Siz de stres yaratan durumları not edin ve çözümü için tanıdıklarınızla bu durumu paylaşın.
  • Sağlıklı beslenin.
  • Düzenli bir uyku düzeniniz olsun.
  • Uygun egzersiz ve spor programları yapın.
  • Kendi kendinize baş edemediğiniz ve ciddi düzeyde bir probleminiz varsa ertelemeden bir psikiyatri uzmanı ile bu durumu paylaşın.
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.