Öne Çıkanlar çocukların okula uyum süreci Saç bakım ürünleri hamilelikte röntgen çekilir mi kürtaj sonrası hamilelik Beyonce

Bu haber kez okundu.

Hamilelikte D Vitamini Çocukta Alerji Riskini Azaltabilir

Hamilelik sırasında D vitamini yüksek olan yiyecekler tüketmek, çocukları alerji riskinden koruyor.

D vitamini, balık, süt ürünleri, mantar, yumurta gibi gıdalarda yüksek oranda bulunuyor. D vitaminin bağışıklık sistemini yenilediği bilinmektedir. Bu nedenle bilim insanları uzun süredir D vitaminin astım hastalığının ve alerjik reaksiyonların oluşmasını önlediğini söylüyor.

Alerjik hastalıklarda D vitamini ile ilişki bulunmaktadır. D vitamini eksikliği sonucunda, derecesine bağlı olarak astım görülmekte ve zamanla şiddeti artmaktadır. Hatta bazı hamilelerde d vitamini eksikliği sonucu astım dışında alerjik nezle, egzama gibi diğer tür alerjik reaksiyonlar da görülmektedir. Yapılan araştırmalar sonucunda tüm bu alerjik sonuçların D vitamini eksikliği ile ilişkisi olduğu saptanmıştır. Sadece eksikliğinden kaynaklanan D vitaminini tamamlayarak astımın bile önüne geçilebilmektedir. Yine yapılan başka bir araştırmaya göre anne karnındayken D vitamini alan çocukların okul çağına astım ve alerji problemi yaşamadığı görülmüştür. Bunların yanında bebekte annenin D vitamini alımında eksiklik olması sonucu fizyolojik açıdan da hasarlar görülür. Bunlar da gelişme geriliği ve iskelet bozukluklarıdır.

D vitamini açısından asıl önemli kaynak Güneş’tir. Güneşe maruz kalmak uzmanlarca hamileler için uygun görülmemiştir. Hamile kadınların güneşe çıktıklarında mutlaka güneş koruyucu kullanmaları söylenir. Güneş ciltte değişiklik yaratığından yine bu hamilelik döneminde güneş ışığından uzak durmalısınız. Gebelik dönemindeki D vitamini eksikliği bebek doğduktan sonra dil gelişimi ve konuşma kabiliyetini de azaltmaktadır. Fakat öyle bir şey ki yeteri kadar alınmadığı takdirde anne adayında kas ağrısı, vücutta güçsüzlük, kemiklerinde zayıflamalar hatta yumuşamalar ve kırılmalar bile görülmektedir. Bu yüzden doktor eşliğinde ve ya beslenme uzmanıyla yapılan ve belirlenen bir D vitamini takviyesi ve ya D vitamini alımı gibi listeler vitamin alımınızı dengeler ve sıkıntılarla karşılaşma durumunuzu ortadan kaldırır.

İki yaşın altındaki çocuklarda D vitamininin eksik olması besin alerjisinin ortaya çıkma riskini artırıyor. Çocuklarda besin alerjilerine bağlı görülen atomik dermatiti vakalarındaki dermatiti şiddetinin, D vitamininin düşük olmasıyla ilişkili olduğu belirtiliyor. D vitamini düşüklüğünün özellikle buğday ve süt alerjileri için risk oluşturduğu bildiriliyor.

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.