Öne Çıkanlar Erken Doğumu önleme Hamileliğin Romatizmal Hastalıklara Etkileri Ton Balığı Büyükbaba gebelik hormonları

Bu haber kez okundu.

Hamileliğinizde Şıklığınızdan Vazgeçmeyin! İşte Size Öneriler?

Hamileliğinizin ilk üç ayından sonra dolabınızdaki giysiler artık vücudunuz için uygun olmamaya başlayacaktır. Sizi ve bebeğinizi rahatsız etmeyecek olan kıyafetlerle dolabınızı yenilemeniz gerekiyor.

-    Pantolon seçimi çok önemlidir. Hamilelikle beraber karın bölgeniz genişleyeceği gibi basenleriniz de genişler. Alacağınız pantolonun karın bölgesinde mutlaka destekleyici nitelikte lastiği olmalıdır. Ancak bu lastik ne çok sıkı ne de çok gevşek olmalıdır.

-    Doğal ürünlerden yapılmış kıyafetler daha sağlıklıdır. Polyester yerine keten, pamuklu ya da gün giysileri tercih edin. Hamilelikte vücudunuzun hassasiyeti artacağı için sizi kaşındırmayan, vücudunuzu tahriş etmeyecek olan kumaşlara yönelin.

-    Hamilelikte üst giyim konusunda çok daha özgürsünüz. Göğsünüzün altından bollaşan üstler anne adayları için ideal seçimler olacaktır. Karın ve göğüs bölgenizi sıkan, dar kıyafetlerden kaçının. Bunun yerine bol kazaklar, gömlekler ya da dökümlü bluzlar tercih edebilirsiniz. Hamileliğiniz ilerledikçe karnınız daha da büyüyecek, giyeceğiniz üst yukarda kalacaktır. Bu nedenle önü uzun bluzlar, gömlekler, kazaklar seçmenizde fayda var.

-    Tunik ve elbiseler sizin için kurtarıcı olacaktır. Sizi rahatsız etmeyen taytlarla giyebileceğiniz tunikleri kış aylarında tercih edebilirsiniz. Boydan, bol, vücudunuzu sarmayan tiril tiril elbiseler de sizi dayanılmaz yaz sıcağında rahat ettirecektir.

-    Siyahın her zaman avantajlı bir renk olduğunu unutmayın. Hem sizi olduğunuzdan daha şişkin görünmenizi hem de hamilelikte dahi şıklığınızı korumanızı sağlayacaktır.

-    Aldığınız kıyafetleri doğumdan sonra da giyeceğinizi hesaba katarak alın. Anı kurtarmak için bir şey almayın.  Doğumdan sonra hamilelikten önceki gibi olmayacaksınız. Alacağınız uzun bol ve giysiler doğum kilolarınızı saklamanız için ideal olacaktır.

-    İç çamaşırlarınızın da pamuklu olmasına özen gösterin. Enfeksiyona yakalanma riskiniz hamilelikte yüksek olacağı için hava alan külotlar tercih edin. Göğüsleriniz de artık daha hassas olduğu ve büyüyecekleri için, balensiz, göğsünüze baskı yapmayan sutyenler giyin.

-    Düz taban ve kolay giyilen ayakkabılar tercih edin. Hamilelikte ayaklarınız çok fazla şişeceği için bir de topuklularla kendinizi yormayın. Spor ayakkabılar, babetler ve rahat düz taban botlar oldukça rahat olacaktır.

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.