Cilt bakımı denildiğinde ilk akla gelen cilt temizliği ve cilt nemlendirme işlemleridir. Fakat bu işlemler cildimiz için önemli olmasının yanı sıra aslında en önemlisi ise beslenmedir. 

Sık sık su içmek birçok hastalığı önlemesinden ziyade cildin güzelleşmesinde de büyük rol oynamaktadır. 

Omega 3 yağı içeren tüm gıdalar da cildin yaşlanmasını geciktirmekte ve uzun süre genç görünmeye yardımcı olmaktadır.

Yalnızca besinlerle cildin genç görünmesi sağlanmamaktadır. Cilt temizliğini de ön planda tutmak gerekir. 

Cilt temizliği, yatmadan önce yapılması gerekmektedir. Nedeni ise, akşama kadar yoğun tempoda çalışırken cilt sürekli kirlenmekte, gözenekler kapanmakta ve yapılan makyaj kalıntıları da yüzde durmaktadır. Bu nedenle cilt tipinize uygun temizleyici ile yüzünüzü temizlemeli ve ardından da nemlendirici sürmelisiniz. Ardından sabah kalktığınızda da hafif ılık su ile yüzünüzü güzelce yıkamalısınız. 

Güzellik sırları ve cilt bakım önerleri içerisinde diğer önemli hususlar ise kullanılan ürünlerin cildinize uygun olup olmamasıdır. Cildinize uygun olmayan bir krem veya diğer cilt bakım ürünlerinden kullandığınız takdirde cildinizin daha erken yaşlanmasına neden olursunuz. Cilt bakım ürünlerinizin doğal olmasına önem vermelisiniz. kimyasal maddeler içeren ürünlerden mümkün oldukça uzak durmalısınız.

Kullandığınız makyaj malzemelerin mineral özellikli olmasına dikkat etmelisiniz. Diğer makyaj ürünleri cildin gözeneklerini tıkadığından dolayı cilt ihtiyaç duyduğu oksijeni alamamakta ve cildin buruşmasına neden olmaktadır. Mineral özellikli ürünler ise gözenekleri tıkamadığından dolayı bu riski ortadan kaldırır. 

Vücudun en hassas bölgelerinden birisi de dudaklardır. Soğuk havalarda çatlamaktadır. Ya uçuk çıkar ya da bir takım yaralar oluşabilmektedir. Bu nedenle özellikle de soğuk havalarda dudaklara nemlendirici sürülmelidir. 

Cilde zarar veren etkenlerden birisi de güneştir. Hassas bir cilde sahip olanlar güneşe çıkmadan 30 ya da 50 faktöriyel korumalı güneş kremleri sürmeli ve zararlı UV ışınlarından korunmaları gerekmektedir.

Bunların yanı sıra kişinin ve cildin yaşlı görünmesine sebep olan en büyük faktörlerden birisi de strestir. Bu süreçte mümkün olduğunca stresli ortamlardan uzak durmalı, stresli olduğunuz zamanlarda ise iyi şeyler düşünerek o andan uzaklaşmaya çalışmalısınız. 
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.